肥満症
肥満症は、単に体重が多い状態ではなく、体脂肪が過剰に蓄積し、健康に悪影響を及ぼす状態を指します。見た目の問題だけでなく、糖尿病、高血圧、脂質異常症、心血管疾患、睡眠時無呼吸症候群、関節痛など、様々な合併症を引き起こすリスクを高めます。当院では、患者さん一人ひとりの状態に合わせた丁寧な問診と検査を行い、生活習慣の改善指導や薬物療法など、総合的なアプローチで肥満症の治療をサポートいたします。肥満症は放置すると重篤な病気に繋がる可能性があるため、早めの対策が大切です。神戸駅こぼり循環器内科クリニックでは、患者さんの健康的な生活を応援するため、寄り添った診療を心がけています。
肥満症の症状について
肥満症の主な症状は、体重増加、体型変化、息切れ、疲労感などですが、自覚症状がない場合もあります。しかし、肥満が進行すると、様々な合併症が現れることがあります。
- 糖尿病・・血糖値の上昇、喉の渇き、多尿、体重減少など
- 高血圧・・頭痛、めまい、肩こりなど
- 脂質異常症・・自覚症状はほとんどないが、動脈硬化を進行させる
- 睡眠時無呼吸症候群・・いびき、日中の眠気、起床時の頭痛など
- 関節痛・・膝や腰の痛み、動きにくさなど
これらの症状に心当たりのある方は、一度当院にご相談ください。適切な検査を行い、肥満症かどうか診断いたします。
肥満症の原因について
肥満症の原因は、主にエネルギー摂取量と消費量のバランスの崩れです。しかし、遺伝的要因や生活習慣、環境要因など、様々な要因が複雑に関与しています。
- 食生活・・高カロリーな食事、偏った栄養バランス、不規則な食事時間など
- 運動不足・・日常的な運動習慣がない、座りっぱなしの生活など
- 遺伝的要因・・肥満になりやすい体質を受け継いでいる
- 環境要因・・ストレス、睡眠不足、喫煙、アルコールなど
- 病気や薬の影響・・甲状腺機能低下症、クッシング症候群、ステロイド薬など
当院では、患者さんの生活習慣や背景を詳しくお伺いし、原因を特定した上で、適切な治療法をご提案いたします。
肥満症の種類について
肥満症は、原因や脂肪のつき方によって、いくつかの種類に分類されます。
- 単純性肥満・・食べ過ぎや運動不足など、生活習慣が原因で起こる肥満
- 症候性肥満・・病気や薬の影響で起こる肥満
- 内臓脂肪型肥満・・お腹周りに脂肪が蓄積するタイプで、生活習慣病のリスクが高い
- 皮下脂肪型肥満・・太ももやお尻など、皮下組織に脂肪が蓄積するタイプ
特に、内臓脂肪型肥満は、高血圧、脂質異常症、糖尿病などを合併しやすく、動脈硬化を進行させるため、注意が必要です。当院では、CT検査で内臓脂肪面積を正確に測定し、リスク評価を行います。
肥満症の治療法について
肥満症の治療は、生活習慣の改善が基本となります。食事療法、運動療法、行動療法を組み合わせ、効果的な減量を目指します。
食事療法
カロリー制限、栄養バランスの改善、食事時間の見直しなどを行います。当院では、管理栄養士による栄養指導も行っており、患者さん一人ひとりに合わせた食事プランを作成いたします。無理な食事制限はせず、続けやすい方法をご提案いたします。
運動療法
有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、水泳など）や筋力トレーニングを行い、エネルギー消費量を増やします。当院では、運動習慣がない方でも無理なく始められる運動プログラムをご提案いたします。運動の効果を高めるために、専門家によるサポートも行っています。
行動療法
食行動の改善、ストレス管理、睡眠時間の確保などを行います。当院では、カウンセリングを通じて、患者さんの行動パターンを分析し、改善策をご提案いたします。目標設定や自己管理のサポートも行っています。
薬物療法
生活習慣の改善だけでは十分な効果が得られない場合、薬物療法を検討します。食欲を抑える薬や、脂肪の吸収を抑える薬などを使用します。ただし、薬物療法は副作用のリスクもあるため、医師の指導のもと、慎重に行う必要があります。
GLP-1受容体作動薬について
GLP-1受容体作動薬は、もともと糖尿病の治療薬として使われていましたが、食欲抑制効果があることから、肥満症の治療にも用いられるようになりました。GLP-1とは、食事をすると小腸から分泌されるホルモンで、血糖値を下げるインスリンの分泌を促進したり、食欲を抑えたりする働きがあります。GLP-1受容体作動薬は、このGLP-1の働きを助けることで、体重減少効果をもたらします。
ただし、GLP-1受容体作動薬は、吐き気や便秘などの副作用が出ることがあります。また、すべての肥満症の方に適しているわけではありません。当院では、患者さんの状態を 詳細に評価し、GLP-1受容体作動薬の適応を判断いたします。使用する際は、副作用や注意点について詳しくご説明いたします。
肥満症についてのよくある質問
Q1. 肥満症は放置するとどうなりますか？
A1. 肥満症を放置すると、糖尿病、高血圧、脂質異常症、心血管疾患、睡眠時無呼吸症候群、関節痛など、様々な合併症を引き起こすリスクが高まります。これらの合併症は、生活の質を著しく低下させるだけでなく、寿命を縮める原因にもなります。
Q2. 肥満症の治療はどれくらいの期間がかかりますか？
A2. 治療期間は、肥満の程度や合併症の有無、生活習慣の改善状況などによって異なります。一般的には、数ヶ月から数年かけて、ゆっくりと減量を目指します。当院では、患者さんと一緒に目標を設定し、長期的なサポートを行っています。
Q3. 運動が苦手なのですが、運動療法は必要ですか？
A3. 運動が苦手な方でも、無理のない範囲で運動療法を行うことが大切です。ウォーキングやストレッチなど、軽い運動から始めても効果があります。当院では、患者さんの体力や好みに合わせた運動プログラムをご提案いたします。
院長より
肥満症は、単なる体重の問題ではなく、様々な病気の引き金となる可能性があります。当院では、生活習慣の改善指導から薬物療法まで、総合的なアプローチで患者さんの減量をサポートいたします。特に、循環器疾患をお持ちの患者さんにとって、肥満は大きなリスク因子となりますので、当院の専門知識を活かし、心臓に負担をかけない減量方法をご提案いたします。どんな些細なことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。一緒に健康的な生活を取り戻しましょう。
